Abnehmen, was bedeutet das?

Unter Abnehmen, auch Gewichtsverlust genannt, versteht man den Verlust von Körpergewicht durch freiwillige oder unfreiwillige Umstände. Sie nehmen ab, weil Ihr Körper mehr Energie verbraucht, als Sie aufnehmen. Unter freiwilligen Umständen können Sie an eine Diät oder Sport für zusätzliche Bewegung denken, während Sie unter unfreiwilligen Umständen davon ausgehen können, dass Sie an einer Krankheit leiden.

Bei manchen Menschen kommt es mit der Zeit zu einer Gewichtszunahme. Sie werden es zuerst bemerken, wenn Ihre Kleidung etwas enger wird und dann, wenn Ihre Fettpölsterchen zum Vorschein kommen. Zahlen zeigen, dass sich vor allem Mädchen und Frauen dick fühlen und abnehmen wollen. Auch Männer und Jungen leiden darunter, allerdings sind die Zahlen etwas geringer.

Wenn Sie abnehmen möchten, ist es wichtig, zunächst festzustellen, ob Sie tatsächlich übergewichtig sind. Verwenden Sie einen Online-BMI-Rechner, um zu überprüfen, ob Ihr Gewicht normal ist oder nicht. 85 % der Frauen geben an, dass sie abnehmen müssen, während weniger als die Hälfte dies tatsächlich benötigt.

Übergewicht in den Niederlanden

Zahlen zufolge sind durchschnittlich 50 % aller erwachsenen Niederländer übergewichtig. Davon sind 37 % mäßig übergewichtig und 14 % stark übergewichtig (fettleibig). Seit den 1990er Jahren ist die Zahl der übergewichtigen Niederländer immer weiter gestiegen. Was die Ursachen dafür sind, können Sie weiter unten lesen.

Ursachen und Folgen

Wir können mehrere Gründe unterscheiden, die für die Entstehung von Fettleibigkeit verantwortlich sein können, darunter:

• Persönliche Angelegenheiten wie Geschlecht, Blutdruck, Gene und Alter.
• Eine ungesunde und unstrukturierte Ernährung und Lebensweise, einschließlich falscher Ernährung, wenig Schlaf, unzureichender Bewegung und dergleichen.
• Lebens- und Arbeitsumfeld wie soziale Kontakte, Wohnverhältnisse, geringes Einkommen, Anhäufung von Stress usw.
• Ungesunde Snacks essen.
• Medikamente gegen bestimmte Erkrankungen oder Beschwerden.

In den meisten Fällen kann man jedoch von einer Summe mehrerer Faktoren sprechen, die zu Fettleibigkeit führen. Die Folgen von Fettleibigkeit sind Gesundheitsprobleme, höhere Gesundheitskosten, Druck auf die Gesundheitsversorgung und indirekte soziale Kosten. Berücksichtigen Sie krankheits- oder behinderungsbedingte Fehlzeiten.

Medikamente zur Gewichtsabnahme

Es gibt Tausende von Produkten zur Behandlung von Fettleibigkeit auf dem Markt. Dabei handelt es sich häufig um Schlankheitsprodukte, deren chemische Zusammensetzung unangenehme Nebenwirkungen für den Körper mit sich bringt. Viele der verfügbaren Abnehmmedikamente verursachen zudem Übelkeit und können bei längerer Einnahme Auswirkungen auf Magen, Darm und auch andere Organe haben.

Eine natürliche Alternative, um diese überflüssigen Pfunde loszuwerden, ist CBD-Öl. Mehreren Studien zufolge scheint CBD-Öl zur Gewichtsreduktion zu wirken. Die Verwendung von CBD-Öl ist 100 % sicher und Sie sollten keine Nebenwirkungen erwarten. Wenn Sie CBD-Öl ausprobieren möchten, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, ob Sie CBD-Öl mit Ihren verschreibungspflichtigen Medikamenten kombinieren können .

Erforschen Sie CBD-Öl zur Gewichtsreduktion

Im Laufe der Jahre haben mehrere Forscher herausgefunden, dass CBD-Öl zur Gewichtsreduktion wirksam sein könnte. Eine Studie an Ratten aus dem Jahr 2012 kam zu dem Schluss, dass CBD eine appetitzügelnde Wirkung hat. Nach Gabe von CBD und THC, aber auch CBN und CBG wurde vor allem die Nahrungsaufnahme überwacht. Laut dieser Studie schien jedes dieser Cannabinoide eine unterschiedliche Wirkung auf den Appetit der Ratten zu haben.

CBN und THC führten zu einer Appetitsteigerung, CBG hatte keine Wirkung und CBD führte schnell dazu, dass die Ratten weniger fraßen. Das Fazit lautete: THC und CBN können das Hungergefühl anregen, während CBD das Hungergefühl unterdrückt.

Wissenschaftliche Forscher stellten in anderen Untersuchungen im Jahr 2014 fest, dass CBD-Öl das Hungergefühl unterdrücken kann, indem es auf den Gherlin-Rezeptor einwirkt. Dies beeinträchtigt das Hungergefühl und verringert die Wahrscheinlichkeit, dass Sie sich etwas zu essen schnappen.

Wie wirkt CBD-Öl zur Gewichtsreduktion?

Die Hanfpflanze enthält verschiedene wunderbare Cannabinoide mit heilender Wirkung, darunter auch CBD (Cannabidiol). Solche Cannabinoide arbeiten mit dem körpereigenen Endocannabinoidsystem zusammen. Unser eigener Körper wird auf natürliche Weise mit mehreren Cannabinoiden versorgt, die im ganzen Körper verteilt sind und eine wesentliche Rolle bei wichtigen Körperfunktionen spielen, unter anderem bei der Regulierung des Hungergefühls und der Übelkeit.

Das Hungergefühl wird durch Gherline erzeugt. Das Hormon wird hauptsächlich von der Magenwand ausgeschüttet. CBD-Öl zur Gewichtsabnahme spielt dabei eine wichtige Rolle und kann Ihnen auf folgende Weise beim Abnehmen helfen:

• CBD-Öl wirkt sich positiv auf den Stoffwechsel aus. Gherlin ist ein Hormon, das durch CBD unterdrückt wird. CBD reduziert daher den Appetit.
• Proteine ​​werden durch CBD-Öl stimuliert. Dies fördert den Abbau und ermöglicht die Oxidation von Fett im Körper.
• Das Öl beeinflusst die Menge an Mitochondrien, die dabei helfen, überschüssiges Fett und Kalorien zu verbrennen.
• Die Giftausscheidung des Körpers wird verbessert. Dadurch arbeiten die Organe optimal, Fett wird nicht eingelagert und verbrennt schneller.
• Die Produktion von Fettzellen wird durch CBD-Öl gehemmt.
• Verspüren Sie Übelkeit aufgrund verschriebener Medikamente, die Sie weniger hungrig machen? Dann hilft CBD, Übelkeit zu lindern, was den Appetit steigert.
• CBD hilft, Stressgefühle zu unterdrücken und führt dazu, dass Sie weniger essen und naschen.
• Wenn Sie schlecht schlafen, kann dies ebenfalls zu Fettleibigkeit führen. CBD fördert den Schlaf und ermöglicht Ihrem Körper, Körperfett besser zu verarbeiten.

Haben Sie noch Fragen? Sprechen Sie mit unseren Cannabis-Spezialisten oder klicken Sie auf den Link unten, um kostenlose Einzelhilfe zu erhalten:

Welche möglichen Nebenwirkungen gibt es?

Überhaupt keine! Wenn Sie das Öl wie auf der Verpackung angegeben verwenden, verursacht CBD-Öl keine Nebenwirkungen beim Abnehmen. Nur wenn Sie CBD in übermäßigen Dosen einnehmen, treten mäßige Nebenwirkungen auf, darunter Bauchschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Mundtrockenheit und Reizbarkeit. Solche Nebenwirkungen treten jedoch sporadisch auf.

Es ist dennoch eine gute Idee, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie andere Medikamente zur Gewichtsreduktion einnehmen. Schließlich bleibt Ihre Sicherheit an erster Stelle. So verhindern Sie, dass das CBD-Öl die Wirkung und Nebenwirkungen des Arzneimittels beeinträchtigt.

Lesen Sie auch: Verursacht CBD-Öl eine Gewichtszunahme?

Wählen Sie den richtigen Prozentsatz

Wenn Sie Ihren Abnehmwettlauf gegen diese Kilos beginnen, wählen Sie das richtige CBD-Öl. CBD-Öl können Sie in mehreren Prozentsätzen kaufen. Ein höherer Prozentsatz funktioniert besser, da Sie mehr Körperfett haben. So können Sie CBD-Öl zur Gewichtsreduktion verwenden:

• 2,5 %: Für übergewichtige Kinder und Haustiere.
• 5 bis 10 %: Ein paar Kilo abnehmen.
• >10 %: Bei Menschen mit starkem Übergewicht (Adipositas).

Wählen Sie die ideale Form

Es gibt verschiedene Darreichungsformen von CBD. Die beliebteste Form ist nach wie vor CBD-Öl. Sie können CBD-Öl zur Gewichtsreduktion mit einer Pipette einnehmen. Geben Sie ein paar Tropfen unter die Zunge und lassen Sie es etwa 2 Minuten einwirken. Darüber hinaus sind auch CBD-Kapseln , CBD-Massageöl und CBD-Salbe erhältlich. Wenn Sie das Öl über Kapseln einnehmen, gelangt es etwas später in Ihren Blutkreislauf. Dies stellt kein Problem dar, da die Bedienung gleich bleibt.

Tipp: Es ist wichtig, zuerst die Ölanleitung sorgfältig zu lesen.

Auch die Dosierung ist wichtig

Die Dosierung von CBD-Öl zur Gewichtsreduktion kann individuell variieren. Die ideale Dosierung ist daher nicht einfach zu bestimmen. Geben Sie Ihrem Körper zunächst die Möglichkeit, sich an das CBD zu gewöhnen, indem Sie eine Aufbauphase von einigen Wochen einplanen.

Geben Sie zunächst dreimal täglich eine niedrige Dosis von 2 bis 3 Tropfen Öl unter die Zunge und steigern Sie diese, während Sie die Auswirkungen auf den Körper beobachten. Überschreiten Sie nicht die maximale Dosierung pro Dosis. Wenn Sie genug Gewicht verloren haben, reduzieren Sie die Dosierung nach und nach.

Vergessen Sie außerdem nicht, dass CBD-Öl kein magisches Medikament ist, das Ihnen beim Abnehmen nach einer Dosis hilft. Die Pfunde fliegen erst dann in die Luft, wenn Sie CBD über einen längeren Zeitraum regelmäßig eingenommen haben. Wir bieten völlig kostenlose Beratung und persönliches Coaching für alle an, die wissen möchten, ob CBD-Öl zum Abnehmen geeignet ist.

Gibt es Risiken?

CBD-Öl kann von Erwachsenen, Kindern und Tieren völlig sicher verwendet werden. Wir bei Cannabisolie.com vermarkten CBD-Produkte, die mit aller Sorgfalt und Liebe hergestellt werden. Unser CBD-Öl ist harmlos, weil:

• Das Öl ist völlig rein und besteht aus Bio-Zutaten.
• Es sind keine Chemikalien, Pestizide oder GVO enthalten.
• Alle Laborberichte sind immer verfügbar.
• Das Öl ist mehr als ein Jahr haltbar.
• CBD hat keine psychoaktive Wirkung.
• Sie können nicht von CBD-Öl abhängig werden.
• Alle Gebrauchsanweisungen sind im Lieferumfang enthalten.

Lesen Sie mehr über die Wirkungsweise von CBD-Öl , damit Sie herausfinden können, welche Vorteile es für Ihren eigenen Körper hat.

Tipps zum Abnehmen

Möchten Sie zusätzlich zur Verwendung von CBD-Öl nachhaltig und effizient abnehmen? Machen Sie sich zunächst klar und geben Sie deutlich an, was Ihr Zielgewicht ist und wie Sie es erreichen möchten. Neben der Erstellung eines Plans gibt es noch weitere praktische Tipps, die das Abnehmen fördern:

• Werfen Sie einen Blick auf Ihre Essgewohnheiten und stellen Sie fest, inwieweit Sie sich ausreichend, abwechslungsreich und gesund ernähren. Lassen Sie das Frühstück nicht ausfallen, essen Sie immer pünktlich und nehmen Sie spät abends keine schwere Mahlzeit zu sich.
• Trinken Sie morgens einen Smoothie aus frischen Früchten und geben Sie etwas CBD-Öl hinein. Sie können aus Obst auch verschiedene Arten frischer Säfte selbst herstellen.
• Naschen Sie gerne? Dann sorgen Sie dafür, dass Sie zu Hause gesunde Snacks haben. Denken Sie an frisches Obst, Samen oder Nüsse. Sie können sich auch für zuckerfreie hausgemachte Kekse mit Mandel- oder Kokosmehl entscheiden.
• Reduzieren Sie die Menge an Kohlenhydraten, indem Sie mehr Gemüse essen.
• Braten Sie Ihr Fleisch, Fleischersatz, Huhn oder Fisch in gesundem Öl. Kokosöl beispielsweise regt die Fettverbrennung an.
• Kochen Sie so viel wie möglich selbst und verzichten Sie auf ungesunde Snackbars, Restaurants und Junkfood.
• Lassen Sie das Auto stehen und nehmen Sie das Fahrrad oder gehen Sie spazieren. Treiben Sie außerdem weiterhin täglich regelmäßig Sport.

Wenn es Ihnen nicht gelingt, die Pfunde sofort zu verlieren, sollten Sie nicht demotiviert werden. Legen Sie die Messlatte nicht zu hoch, wiegen Sie sich nicht zu oft und machen Sie kleine Schritte. Hören Sie außerdem immer aufmerksam auf Ihren Körper.

Kostenlose Einzelberatung

Werden Sie diese zusätzlichen Kilos bekämpfen, indem Sie CBD-Öl zum Abnehmen verwenden? Vergessen Sie nicht, dass CBD-Öl nur dazu gedacht ist, ungesunde Chemieabfallmedikamente und Crash-Diäten zu ersetzen, und dass Sie dennoch auf eine gesunde Ernährung und einen gesunden Lebensstil achten müssen, um effektiv Gewicht zu verlieren.

Sie haben Fragen zu Ihrer persönlichen Situation, wenn Sie mit CBD-Öl abnehmen möchten? Dann vereinbaren Sie einen kostenlosen Beratungstermin mit einem unserer Teammitglieder, um herauszufinden, welche CBD-Produkte am besten zu Ihren Wünschen, Ihren Zielen und Ihren Beschwerden passen. Beginnen Sie noch heute, sich gut um Ihren Körper und Ihren Geist zu kümmern!